盆底修复培训：盆底松弛的阶段分析

盆底修复培训据悉，不管你是顺产还是剖腹产，骨盆变形、松弛问题都有可能发生在新妈妈身上，不同的是松弛和恢复的程度有所不同，盆底松弛问问题影响因素比较多，比如包括分娩方式、体质差异还有产后保养等有关。一些宝妈们对盆底松弛问题并不是很重视，但是随着人们生活水平提供，越来越多人关注盆底松弛问题了。

这里介绍下女人盆底松弛的阶段：

第一个是怀孕期，女人在怀孕的时候，由于腹腔压力、盆腔脏器的重力的影响，使盆底肌肉被受压，这样的话使得盆底变得松弛了。

 第二个是分娩期，女人在分娩之前，身体会分泌松弛素利于分娩，在女人自然分娩的时候，松弛素顺着胎头的挤压而扩张，肌肉群在松弛的时候会造成损伤。要是盆底肌松弛和损伤在产褥期没恢复好，那么可能引起产后尿失禁、产后阴道松弛等情况，还将会导致阴道壁膨出以及子宫脱垂等。

第三个是更年期，因为女人激素水平急剧下降，盆底问题会愈来愈严重。特别是高龄产妇因为激素水平低、肌肉弹性比较差、恢复力也差，这样的话会导致盆底松弛。

以上是其实女人盆底松弛的阶段分析，分娩后，不仅仅引起盆底松弛，还有造成阴道的变化，在女人生产时，胎儿是通过阴道娩出，在分娩的时候阴道的变化是非常大的。分娩后，阴道腔的会扩张，同时，阴道壁也变得松弛，肌张力低下。